天气逐渐升温，外出游玩时孩子要时刻牢记防溺水安全教育“七不两会”，避免悲剧的发生：

七不：

1. 不私自下水游泳；

2. 不擅自与同学结伴游泳；

3. 不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4. 不到无安全设施无救护人员的水域游泳；

5. 不到不熟悉水域游泳；

6. 不在上下学的途中下溪河等游泳；

7. 不盲目下水施救。

两会：

1. 发现险情会相互提醒、劝阻并报告；

2. 会基本的自护、自救方法。

四知道：

1.知去向；

2.知内容；

3.知同伴；

4.知归时。

1. 保持冷静，科学求救：当遭遇威胁或暴力苗头时，务必保持冷静，避免因恐惧慌乱激化矛盾。可通过拖延时间、假意配合等方式稳住对方，同时利用大声呼救、制造声响、向路人传递求助信号（如扔物品、手势示意）等方法，吸引周围人群注意。

2. 主动防范，结伴而行：尽量避免前往偏僻、无人监管的场所（如废弃建筑、昏暗巷道）。无论是在校内还是校外，建议与同学、朋友结伴行动，减少单独出行，降低风险暴露。

3. 及时求助，勇敢发声：若不幸遭受伤害，请第一时间向老师、家长或警方寻求帮助。记住，求助不是软弱，而是自我保护的勇敢之举。不要独自承受身体和心理创伤，及时报告才能有效制止伤害、避免二次伤害。

4. 拒绝冷漠，合理相助：目睹欺凌事件时，切勿做沉默的旁观者。在确保自身安全的前提下，可通过召集其他同学、联系老师、拨打报警电话等方式协助受欺凌者；避免直接冲突，防止自身陷入危险。

防性侵

1. 认识隐私部位：我们的身体中，背心和短裤覆盖的地方属于隐私部位，这些部位不能随便让他人看或触摸，我们也不能随意触碰别人的隐私部位。此外，身体其他部位如果被触碰后让你感到不安全、不舒服，都可以勇敢说“不”。

2. 辨别性侵害行为：如果有人故意触碰你的隐私部位（即使没有必要），或者让你触碰他人的隐私部位，甚至要求你裸露身体、观看含有裸露画面的图片或视频，这些都属于性侵害行为。

3. 不替坏人保守秘密：如果有人告诉你“这是秘密，不能告诉父母”，一定要第一时间告诉爸爸妈妈，或拨打110报警。记住：真正关心你的人不会让你保守伤害自己的秘密。

4. 强化自我保护习惯：不接受陌生人给的食物、饮料；避免单独和陌生人待在封闭空间（如家里、电梯、车内等）；家长无法接送时，不独自前往偏僻或陌生的地方。

5. 勇敢拒绝不当接触：无论对方是老师、亲戚还是其他亲近的人，只要任何行为让你感到疼痛或不舒服，都要立刻反抗并大声说“不”！

交通安全

1. 自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯；

2. 过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏；

3. 未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁禁止骑电动自行车；

4. 不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹；

5. 行走或骑车时不看手机、不听音乐；

6. 不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行；

7. 切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车；

8. 不坐超速、超载、酒驾的车辆；

9. 乘坐私家车时，儿童需使用安全座椅或系好安全带，成年人应全程系好安全带；

10. 不去网吧、酒吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；

11. 教育学生外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，不要和陌生人搭话；

12. 严格落实“四知道”原则：明确掌握学生去向（去哪里）、同行人员（和谁去）、活动内容（做什么）、返家时间（何时回）。请家长务必及时掌握学生行踪，杜绝学生长时间脱离安全监护。若学生未按时回家，家长需第一时间联系同行人员或报警。

消防安全

1.暑期温度高，火灾高发，家长尤其要注意防火，及时消除家中火情隐患。定期检查和维护家中的电线、燃气管道和电器设备；电源线不要乱接乱拉，用完后应将电源线整理好；易起火的杂物不要密集摆放；规范使用燃气设备，注意开窗通风。

2.不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔电源插头，更不能随便拆卸，不要用金属制品直接与电源接触。

3.如果发现燃气灶附近有异味，一定要立即开窗，并及时到安全地带拨打电话报警。同时，严禁各种火种进入室内，更不能开、关电灯及现场拨打电话等，以防引起燃气爆炸。

4.学会必要的火灾逃生知识，懂得发生火灾时如何自救。

网络安全

1. 谨防电信网络诈骗

当前电信网络诈骗案件高发，学生由于涉世未深、防范意识不足，易成为诈骗分子的目标。建议家长： 加强对孩子上网行为的关注，引导学习网络安全知识； 帮助孩子牢记“三不一多”原则：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

2. 预防孩子沉迷网络

为避免孩子出现打赏主播、游戏充值等行为，建议家长与孩子共同制定上网计划，明确每日使用时长，并引导孩子：遵守网络文明规范，绿色上网，不传播、浏览不良信息；提高自我保护意识，警惕网络交友中的拐骗、侵害风险。

食品安全

1.假期正值传染病高发期，请同学们注意个人防护，科学预防流感、肠道感染等常见疾病，保持健康作息，增强免疫力；

2.减少聚集，注意卫生：尽量避免前往人群密集、空气不流通的场所；养成勤洗手、戴口罩等良好卫生习惯，加强锻炼，提高自身抵抗力；

3.注意饮食卫生，水果食用前请彻底清洗或削皮，饭前便后勤洗手，防止“病从口入”。规律三餐，避免暴饮暴食，注重营养均衡，多吃新鲜蔬果，减少零食摄入；

4.夏季炎热，但过量食用生冷瓜果、冰镇饮料等易引发肠胃不适，建议合理控制冷饮摄入，避免腹痛、腹泻等问题；

5.注意健康饮食，少喝/不喝各类合成饮料，少吃/不吃不健康食品。不吃变质、过期、“三无”食品，不吃来路不明的食品。

居家安全

1.家长应全面排查家中潜在的危险玩具，并及时予以处理。当学生提出购买玩具的需求时，家长应充分考虑玩具的安全性，挑选具有教育意义的玩具，避免购买劣质产品，引导学生科学选购和正确使用玩具。

2.做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落；教育孩子不向楼下抛扔物品。

3.不留幼小的孩子独自在家；教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。

旅游安全

1. 科学规划出行安排。出行前密切关注天气预报、交通路况等信息，合理规划行程路线；提前了解目的地的安全提示及应急联系方式，做好充足准备。

2. 安全选择游乐设施。家长陪同孩子游玩时，务必仔细阅读游乐设施的安全说明与注意事项，严格按照年龄、身高、健康状况等要求选择项目，并全程监护，避免孩子擅自尝试高风险设备。

3. 规避危险旅游活动。避免参与无专业保障的探险活动，切勿前往地质灾害高发区（如泥石流、山体滑坡隐患点）。遇暴雨、大风等极端天气，不进入山区、河谷、溶洞等危险区域，严禁涉水渡河或在河滩逗留。

4. 做好户外防护措施。带孩子亲近自然时，需加强防蚊虫、防蛇虫措施：前往草地、树林等区域建议穿着长袖长裤、高帮运动鞋；提前涂抹驱蚊液，避免长时间暴露在植被茂密处；若被叮咬出现红肿、发热等症状，及时就医处理。

出行安全

进入汛期，暴雨天气频发，城市内涝、山洪、雷电等灾害风险加剧，严重威胁生命财产安全。为做好防范，师生家长需注意以下事项：

1. 密切关注气象预警：出行前，家长和孩子应及时查看气象部门发布的天气预报和预警信息。如遇暴雨、大风、雷电等极端天气，尽量取消外出计划，避免不必要的风险。

2. 谨慎选择外出行动：若必须外出，步行时务必远离积水路段，切勿靠近路灯杆、电线杆、变压器等带电设施，防止漏电触电；不要贸然通过水流湍急或存在漩涡的区域，谨防跌入排水井、下水道等危险区域。

3. 警惕大风天气隐患：大风天气外出时，远离广告牌、树木、建筑工地围挡等易被风吹倒或坠落的物体；切勿在高楼大厦间的狭小巷道、屋檐下停留，防止高空坠物带来的伤害。

心理安全

1. 加强亲子沟通，关注身心状态。假期中，建议家长多与孩子交流，及时了解其身体和心理状况，合理规划学习、娱乐时间，确保劳逸结合。

2. 鼓励户外探索，促进全面发展。引导孩子在学习之余参与户外活动，接触自然、体验社会，帮助其开阔视野，实现心智与体能的均衡发展。

3. 做好心理疏导，护航健康成长。家长需主动倾听孩子心声，察觉其情绪波动或心理困扰，及时给予疏导与支持，做孩子成长路上的心灵引路人。

家校携手  共护孩子成长

1. 科学规划学习，培养自律习惯。协助孩子制定合理的暑期学习计划，定期监督学习进度，引导其养成按时完成任务、自主学习的良好习惯。

2. 倡导亲子共读，浸润书香成长。鼓励孩子多阅读经典好书，通过亲子共读的方式，与孩子共同品味文字魅力，营造家庭阅读氛围。

3. 坚持体育锻炼，增强身体素质。督促孩子每天保持一小时运动时间，通过跑步、球类、游泳等多样化运动，提升体能与免疫力。

4. 参与多元实践，提升综合素养。安排适量家务，培养孩子生活自理能力；鼓励参与社区志愿活动，增强社会责任感；支持孩子体验职业、调研观察等活动，丰富阅历与实践能力。

       家长朋友们，守护孩子健康成长是家校共同的责任与心愿。让我们携手同行，以爱为帆、以安全为桨，共同为孩子们打造一个平安无忧、充实有意义的暑期时光！